|
2Cp XL2S
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 40,27g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 142,84g.
Ontbijt: Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Granfrutta Yogurt Magro con Pezzi Pesca, Carote. Diner: Pane Italiano, Polpette con il Sugo, Salmone Affumicato, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Mela, Olio d'oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucca Cotta. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jmp2004's Gewicht Geschiedenis
|