Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 84,77g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 18,53g.
Ontbijt: Ham & Cheese Omelet, Land O'Lakes Salted Butter, Schwan's Fully Cooked Bacon Slices. Lunch: Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Marketside Premium Romaine Salad, Dandy Celery Sticks, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Diner: Schwan's Seasoned Fully Cooked Pork Spareribs. Snacks/Andere: Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k9gold's Gewicht Geschiedenis
|