Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2019
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2784 kcal
|
Vet: 164,19g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 248,68g.
Ontbijt: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Fresh & Easy Dried Turkish Apricots. Lunch: Cuties Clementines, Bai Molokai Coconut, Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Stop & Shop Spanish Manzanilla Olives, Ken's Steak House Blue Cheese with Gorgonzola Dressing, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Cucumber (with Peel), HEB Baby Spinach. Diner: Calavo Avocado, Zucchini, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast, HEB Select Ingredients Lemonade. Snacks/Andere: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples, HEB Organics Mini Peanut Butter Sandwich Crackers, RxBar Peanut Butter Chocolate, Fresh & Easy Dried Turkish Apricots, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, barkTHINS Dark Chocolate Pumpkin Seed with Sea Salt, RxBar Peanut Butter. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aFlaco's Gewicht Geschiedenis
|