Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 36,60g | Kolhy: 149,70g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Skogsbær Yoghurt 0.5l, Twix bar 37.5g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|