Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 94,03g | Eiwit: 77,43g | Kolhy: 33,04g.
Ontbijt: America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Half and Half Cream, Butter (Salted), Vegetable Soup (Home Recipe). Lunch: Ground Beef (Cooked), Prego Traditional Spaghetti Sauce. Diner: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Butter (Salted), Better than Bouillon Beef Base. Snacks/Andere: Appleton Farms Thick Sliced Bacon, Welby (ALDI) High Protein Nutrition Shake, Cream (Half & Half), Now Foods MCT Oil. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewicht Geschiedenis
|