Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 71,38g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 131,21g.
Ontbijt: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Сырники Домашние, Биокор Шрот Расторопши. Lunch: Ополье Сметана 20%, Варенье Черничное, Сырники Домашние, Апельсин. Diner: ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Swisslion Вафли с Молочной Какао Начинкой, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashkaapelsinka's Gewicht Geschiedenis
|