|
20 Agachamentos cumpridos!! # Projeto Pernocas 😜
|
1141 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 126,21g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mezzani Pão de Batata, Guaraná em Pó, Naära Colágeno Hidrolisado, Kefir de Leite. Lunch: Laranjas, Pepino Japonês, Agrião, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Massa Leve Massa para Pastel. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Lacta Sonho de Valsa. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 1 uur en 5 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Oiii Rosa bom dia amiga 😍😘😘😘🙋💐💐💐
29 jan 19 door lid: catia tere
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSA 1996's Gewicht Geschiedenis
|