|
Healthy Wage was really the kick in the butt I needed.
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 75,07g | Kolhy: 74,35g.
Ontbijt: Plain Yogurt (Whole Milk). Lunch: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Diner: Appleton Farms Thick Sliced Bacon, Avocados, Angelo & Franco Mozzarella Cheese, Tomatoes, Eggplant. Snacks/Andere: Borden Shredded Cheddar Cheese, Butter, Kroger Idaho Russet Potatoes, Orange. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Very good!! Glad you got the kick you needed. LOL
24 jan 19 door lid: liv001
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaShrebeka_BeastMode's Gewicht Geschiedenis
|