Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 85,15g | Eiwit: 98,30g | Kolhy: 110,58g.
Ontbijt: Atkins atkins protein plus fiber creamy milk chocolate shake, Taylor Farms Celery Sticks, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Calavo Avocado, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fresh'n Easy Garden Salad, Grilled Chicken. Diner: Zinfandel Wine, White Rice, Pepper Steak. Snacks/Andere: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. meer...
|
|
2828 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antonia Tosh's Gewicht Geschiedenis
|