|
Nyt kun flunssat ja pakkaset on ainaki hetkeksi väistyneet ja ulkona on jo valoisaa. aloitin VIHDOINKIN hiihtokauden tälle talvelle. 😎🎿 Samalla sain hyvän muistutuksen siitä, kuinka jo pienikin ulkoilu ja liikunta kohottaa mielialaa ja minäpystyvyyden tunnetta.
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|