Рекорд 😄такого калорийного завтрака у меня ещё не было 😄1200)) а у кого то только РСК 1200😄😄😄 Блин как же круто ЖРАТЬ и худеть ) Причём жрать в прямом смысле этого слова 🥰
|
1822 kcal
|
Vet: 74,26g | Eiwit: 116,86g | Kolhy: 173,82g.
Ontbijt: Яйцо Отборное, Арахисовая Паста Mary Jane Kitchen, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Халва Подсолнечная, Геркулес Монастырский. Lunch: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Националь Смесь Риса Феникс, Лента Фарш Куриный Премиум . meer...
|
|
1 tot 20 van 44
Reacties
Полностью согласна, вкусно кушать и худеть - это очень круто!)
03 mrt 19 door lid: Bet_tyB
|
03 mrt 19 door lid: jekusik.777
|
А как так получается, почему при поднятии ккал, вы худеете?
Я вот не понимаю(
На 1500 худею, на 1800 вес стоит.
03 mrt 19 door lid: Galina3187
|
вкусно кушать и жрать килограммами - разные вещи, смысл во втором, мне не понятен.
03 mrt 19 door lid: notya.
|
уж лучше кайф получать от чего другого🤗, а не от еды))
03 mrt 19 door lid: notya.
|
Кайф от еды имеется ввиду то что ты можешь есть все что хочешь не толстеть ! Худеть !Не завидуйте🌹спокойнее🌹 а кайфа много не бывает 👌
03 mrt 19 door lid: jekusik.777
|
Как вам удалось перейти на такую калорийность?
03 mrt 19 door lid: Nordsway
|
03 mrt 19 door lid: polonichka
|
Galina3187 где то косячишь)). вес около 100? закрыт журнал
|
сытый человек -добрый человек! чтобы худеть нужен легкий дефицит! мой дефицит при 57-58 кг около 2000. можно вкусно есть и худеть, красота!
|
Вот есть такая категория не приятных людей, которые вроде бы поднасрали, но и в тот же момент цветочком прикрыли)) и вроде все хорошо и не важно, что к ним не обращались😆
03 mrt 19 door lid: notya.
|
Я вот не могу так. Ем больше 1200 ккал и уже толстею кажется
03 mrt 19 door lid: ЭлоизХокинг
|
03 mrt 19 door lid: ЭлоизХокинг
|
ЭлоизХокинг Всего лишь планируем свою жизнь. Пока другие сменяют похудение на 1000 и зажоры на 3000 то худея то набирая, мы сменяем поддержку на 2700 и дефициты на 2100 удерживая достигнутое и легко худея. Всего лишь трезвый взгляд на жизнь - результат сначала почти одинаковый у всех, а на выходе - огромная разница. Первые теряют достигнутое за считанные месяцы вторые спокойно живут в этой схеме. А всего то всем, и первым и вторым надо продержаться десяток лет. У кого шанс ВЫШЕ?
03 mrt 19 door lid: knopockalv
|
knopockalv, вчера Хепфи в другой ветке это подобно расписала )) можешь не тратить время))
|
knopockalv, поняла, нужно кушать, чтобы худеть. А я то сначала хотела сидеть на питьевой диете. Но вовремя одумалась. Щас бы с желудком маялась
03 mrt 19 door lid: ЭлоизХокинг
|
В том дело, что в ВКонтакте группа есть Типичная Анорексичка, вот они там на таких идиотских диетах сидят
Ну есть ум или нет?Я уж не могу как они, голодом днями сидеть. А ещё стыдят тех, кто норм ест
03 mrt 19 door lid: ЭлоизХокинг
|
И вот я думаю, что за жизнь такая сидеть голодом.. Кайфа нет. Хрень полная. Но иногда я вот ем больше чем 1200 ккал и у меня в голове сама собой мысль появляется, что если я ем больше, то не похудею
03 mrt 19 door lid: ЭлоизХокинг
|
ЭлоизХокинг У компа есть ативирус. Защита. И я не стану запускать вирусы в свой комп, чтобы посмотреть что это такое и может это не очень вредно. Такую же защиту надо навешивать на себя - вокруг слишком много психически больных, неуравновешенных, нестандартных людей. И я даже не собираюсь поружаться в их мир, чтобы познать их проблемы. Для меня табу наркота, суицидники, религиозные ортодоксы и прочая фигня. Влезая в такие группы Вы влезаете в секту, снимаете защиту с себя и в вас грузят вирусы...
03 mrt 19 door lid: knopockalv
|
ЭлоизХокинг Т.е Вы идёте туда и вас цепляют. Что то в Вас депрессивно-внушаемое срабатывает. Это не выбор похудения. Это сектанство, параллельная реальность. Надо просто просыпаться и ставить ТАБУ - стоп, туда нельзя. А дальше - искать что делать. В принципе, раз появились вопросы, то Вы уже почти ушли оттуда мозгом. У сектантов нет вопросов. Теперь надо увести и тело, но больше не позволяя себе возвращаться в то место. Нет и всё. Не на уровне - "чтобы мама не знала", а на уровне "ну я же нормальная, что мне делать с нездоровыми на голову". Включить ЗАЩИТУ. АНТИВИРУС. Так же защищаются взрослые люди от психически больных, фанатиков, продавцов и рекламщиков - мы просто отворачиваемся и живём дальше своей жизнью. Надо - вызываем службы спасения, надо - первую помощь оказываем, но НЕ ВКЛЮЧАЕМСЯ в ТУ реальность, а работаем в своей.
03 mrt 19 door lid: knopockalv
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha111166's Gewicht Geschiedenis
|