Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2012
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 119,17g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 48,02g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Blue or Roquefort Cheese Salad Dressing (Fat Free), Chicken Wing. Diner: Spicy Original Barbecue Sauce, Pork Backribs, Pepper Jack Cheese, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Original Dressing. Snacks/Andere: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Cottage Cheese , Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. meer...
|
|
2674 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|