Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2012
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 44,51g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 244,19g.
Ontbijt: 1% milk, Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Lunch: Apples, Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes. Diner: Pepperoni Pizza, Crazy Bread. Snacks/Andere: Fruit Snacks, Fat Free Original Liquid Coffee Creamer, grahamful. meer...
|
|
2813 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
Shanelle05's Gewicht Geschiedenis
|