Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 46,53g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 183,40g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. Diner: Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Wasa Husman, peanøttsmør 15g, appelsin 225g, Banan 165g, Pærer 120g. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|