Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 74,28g | Kolhy: 264,77g.
Ontbijt: Яичница, Чай с Лимоном и Сахаром, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречневая Каша. Lunch: Красное Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Евразия Борщ с Говядиной. Diner: Чай с Лимоном и Сахаром, Лаваш Тонкий, Вареники с Картошкой, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свекла с Чесноком и Майонезом. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
kirilloff6's Gewicht Geschiedenis
|