Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 53,65g | Kolhy: 148,39g.
Ontbijt: Stewart's 2% Milk, Sugar, General Mills Honey Nut Cheerios, Water. Lunch: Jasmine Rice (Cooked), Mountain High Fat Free Plain Yoghurt, Season's Choice Steamed Baby Brussels Sprouts, No Name Canola Oil, Water, Wegmans Catfish, Tomatoes, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Diner: Coconut, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Fried Egg. Snacks/Andere: Kroger Grated Sweetened Coconut, Naturally Preferred Sesame Sticks, Stewart's 2% Milk, Sugar, Water. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Zitten - 3 uren, Lezen - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 9 uren, Rusten - 2 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|