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Esse fim de semana foi difícil. Filha, genro, netos em casa. Festinha de 1 aninho do neto mais novo. Cerveja rolando, docinhos, uma torta divina de chocolate, pizza. Comi e bebi o mínimo que pude dessas maravilhas e confesso que até fiquei admirada por ter perdido 100g. Acho que foi de tanto trabalhar, hehehehe. Hoje até entrei, com conforto, num jeans que não usava há tempo. Agora tenho que voltar a vida real!!! Recomeçando já!
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876 kcal
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Vet: 29,54g | Eiwit: 43,70g | Kolhy: 92,21g.
Ontbijt: ameixa seca, quinoa flocos, Farinha de Linhaça, farinha de chia, Activia Zero, manteiga, queijo prato, pão integral. Lunch: abóbora, atum, arroz. Diner: café, alface, queijo prato, queijo cottage, Pão integral. Snacks/Andere: uva, chopp, bolinho de bacalhau. meer...
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1644 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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