Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1865 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 240,71g.
Ontbijt: Pastel de Frango com Catupiry. Lunch: Del Valle Suco de Caju, Queijo Mozzarella, Berinjela Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. Diner: Pizza de Queijo. Snacks/Andere: Chamyto Leite Fermentado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa, Café com Açúcar. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|