Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 39,96g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Water, Green Smoothie with Mango and Avocado, Sugar, Stewart's 2% Milk. Lunch: Water, No Name Canola Oil, Jasmine Rice (Cooked), Farmhouse Cage Free Brown Eggs, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Campbell's Chunky Wicked Thai-Style Chicken with Rice & Vegetables. Diner: Jasmine Rice (Cooked), Priano Eggplant Parmigiana, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Water. Snacks/Andere: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Stewart's 2% Milk, Sugar, Herbal Tea. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Yoga - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 45 minuten, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|