Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 43,54g | Kolhy: 121,11g.
Ontbijt: Water, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Wal-mart Deli Chicken Tenders, KFC Mashed Potatoes & Gravy, Water. Diner: Catfish fried curry, Zucchini Stir- fry, Water, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Sugar, Stewart's 2% Milk, Shortcake Biscuit with Whipped Cream and Fruit, Water. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren en 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 2 uren, Koken - 2 uren en 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|