Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2010
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 146,04g | Kolhy: 94,54g.
Ontbijt: Caffe Latte with Soy (Tall), Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Whole Ground Flaxseed Meal 1tbsp, 100% Liquid Egg Whites, 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), BRDEYE STMFSH CUT GREEN BEANS, Chicken Breast. Diner: White Rice, Mixed Salad Greens, Salmon Sashimi, Chicken Breast. Snacks/Andere: Greek Style Nonfat Yogurt - Honey, Roasted Seaweed Snack Packs, Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aubreyfit's Gewicht Geschiedenis
|