Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 46,98g | Eiwit: 42,65g | Kolhy: 161,67g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Coffee. Lunch: Teriyaki Sauce, Calavo Avocado, Bruce Foods Louisiana Hot Sauce, Cucumber (Peeled), Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Mayonnaise, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Red Cabbage. Diner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin), Winn-Dixie Zucchini, Chicken Drumstick, Chicken Stock (Home Prepared). Snacks/Andere: Betty Crocker Whipped Frosting - Strawberry, Betty Crocker SuperMoist Devil's Food Cake Mix, Apples. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Swinging - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancyjoel123's Gewicht Geschiedenis
|