Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
689 kcal
|
Vet: 22,82g | Eiwit: 13,20g | Kolhy: 96,03g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Bremykt 5g, Tomat 85g, Wasa Husman. Snacks/Andere: Pære 200g. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|