Startdatum: 21 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 69,9 kg Startgewicht: 69,9 kg
18 nov 13	70,3 kg	Redelijk Goed
10 jul 13	70,3 kg	Slecht
04 mrt 13	68,3 kg	Redelijk Goed
28 feb 13	69,4 kg	Slecht
15 feb 13	69,4 kg	Slecht
30 jan 13	68,7 kg	Redelijk Goed
21 jan 13	69,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 21 aug 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 86,2 kg
17 jan 13	70,1 kg	Redelijk Goed
06 dec 12	71,8 kg	Slecht
10 sep 12	74,0 kg	Redelijk Goed
05 jan 12	77,1 kg	Slecht
26 nov 11	77,5 kg	Redelijk Goed
12 nov 11	78,0 kg	Slecht
05 nov 11	77,6 kg	100%
03 nov 11	78,5 kg	100%
01 nov 11	78,9 kg	100%
29 okt 11	79,4 kg	100%
26 okt 11	79,8 kg	100%
13 jan 11	73,0 kg	Slecht
24 jun 10	73,4 kg	Redelijk Goed
15 apr 10	74,0 kg	Slecht
01 apr 10	72,7 kg	Redelijk Goed
20 mrt 10	73,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 10	74,0 kg	Redelijk Goed
23 feb 10	74,1 kg	Slecht
20 jan 10	74,2 kg	Redelijk Goed
30 dec 09	74,7 kg	Slecht
05 dec 09	73,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 09	75,6 kg	Slecht
07 nov 09	75,8 kg	Slecht
24 okt 09	75,7 kg	Redelijk Goed
10 okt 09	76,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 09	77,8 kg	Redelijk Goed
19 sep 09	78,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 09	78,9 kg	Redelijk Goed
04 sep 09	80,3 kg	100%
21 aug 09	86,2 kg	Niet Toepasbaar