Startdatum: 03 mei 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 75,3 kg
29 nov 23	81,6 kg	Redelijk Goed
24 feb 23	80,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	81,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 23	81,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 23	81,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 22	81,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	80,7 kg	Redelijk Goed
27 dec 19	77,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 19	77,3 kg	Redelijk Goed
06 sep 19	76,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 19	77,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	78,0 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	78,3 kg	Redelijk Goed
28 jul 19	78,9 kg	Redelijk Goed
21 jul 19	79,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	79,8 kg	Redelijk Goed
14 apr 19	78,9 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	78,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 19	79,0 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	79,6 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	80,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 18	78,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	78,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 18	76,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	76,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 18	75,3 kg	Redelijk Goed
16 dec 17	74,4 kg	Redelijk Goed
25 nov 17	74,4 kg	Redelijk Goed
21 nov 17	74,4 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	74,8 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	74,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 17	75,3 kg	Redelijk Goed
03 okt 17	74,4 kg	Redelijk Goed
12 sep 17	75,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 17	75,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 17	75,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	75,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 17	73,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 17	74,6 kg	Redelijk Goed
09 mei 17	75,3 kg	Redelijk Goed
08 mei 17	76,2 kg	Redelijk Goed
18 apr 17	74,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 17	75,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 17	77,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 17	75,3 kg	Redelijk Goed
01 feb 17	75,8 kg	Redelijk Goed
21 dec 16	74,4 kg	Redelijk Goed
14 nov 16	72,6 kg	Redelijk Goed
26 sep 16	72,1 kg	Redelijk Goed
25 sep 16	72,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 16	72,6 kg	Redelijk Goed
04 sep 16	72,6 kg	Redelijk Goed
03 jul 16	71,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	70,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 16	69,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 16	70,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 16	70,3 kg	Redelijk Goed
02 apr 16	69,4 kg	Redelijk Goed
12 mrt 16	70,6 kg	Redelijk Goed
13 feb 16	70,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 16	69,9 kg	Redelijk Goed
23 jan 16	70,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 16	69,9 kg	Redelijk Goed
09 jan 16	70,0 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	70,8 kg	Redelijk Goed
27 dec 15	71,2 kg	Redelijk Goed
22 dec 15	71,2 kg	Slecht
06 dec 15	70,7 kg	Redelijk Goed
29 nov 15	70,6 kg	Redelijk Goed
21 nov 15	71,7 kg	Slecht
14 nov 15	71,2 kg	Redelijk Goed
31 okt 15	71,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 15	71,0 kg	Redelijk Goed
15 okt 15	71,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 15	71,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	72,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 15	72,1 kg	Redelijk Goed
22 sep 15	72,8 kg	Redelijk Goed
13 sep 15	73,5 kg	Redelijk Goed
04 sep 15	73,8 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	73,9 kg	Redelijk Goed
14 aug 15	73,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 15	74,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 15	74,4 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	74,4 kg	Slecht
01 jul 15	78,9 kg	Redelijk Goed
26 jun 15	73,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 15	73,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 15	73,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 15	73,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 15	74,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 15	74,4 kg	Redelijk Goed
16 mei 15	74,4 kg	Redelijk Goed
09 mei 15	74,8 kg	Redelijk Goed
03 mei 15	75,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 26 dec 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70,3 kg Startgewicht: 80,3 kg
02 mei 15	75,7 kg	Slecht
04 apr 15	74,4 kg	Redelijk Goed
27 mrt 15	74,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 15	75,5 kg	Redelijk Goed
07 mrt 15	75,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 15	75,5 kg	Slecht
21 feb 15	75,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 15	75,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 15	75,7 kg	Redelijk Goed
07 feb 15	76,2 kg	Redelijk Goed
31 jan 15	76,7 kg	Redelijk Goed
24 jan 15	77,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 15	78,0 kg	Redelijk Goed
09 jan 15	78,0 kg	Redelijk Goed
07 jan 15	78,3 kg	Redelijk Goed
02 jan 15	79,4 kg	Redelijk Goed
26 dec 14	80,3 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 05 mrt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 68,9 kg Startgewicht: 76,2 kg
31 okt 14	78,5 kg	Redelijk Goed
24 okt 14	78,5 kg	Slecht
22 okt 14	77,1 kg	Slecht
26 mei 14	73,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 14	73,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 14	73,9 kg	Redelijk Goed
01 apr 14	74,8 kg	Redelijk Goed
05 mrt 14	76,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 27 dec 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 79,4 kg
05 jan 14	75,7 kg	Redelijk Goed
14 sep 13	74,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 13	76,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 13	77,1 kg	Redelijk Goed
03 mrt 13	73,0 kg	Redelijk Goed
16 feb 13	73,9 kg	Redelijk Goed
29 jan 13	74,4 kg	100%
22 jan 13	74,8 kg	100%
15 jan 13	75,7 kg	100%
09 jan 13	76,7 kg	100%
02 jan 13	77,1 kg	Redelijk Goed
27 dec 12	79,4 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 04 jan 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65,8 kg Startgewicht: 78,9 kg
27 nov 12	78,5 kg	Redelijk Goed
19 nov 12	78,9 kg	Slecht
04 nov 12	78,5 kg	Slecht
08 okt 12	78,0 kg	Slecht
22 sep 12	78,0 kg	Redelijk Goed
05 sep 12	78,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	78,0 kg	Redelijk Goed
15 aug 12	79,4 kg	Slecht
13 jul 12	77,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 12	77,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 12	77,1 kg	Redelijk Goed
16 apr 12	77,1 kg	Redelijk Goed
09 apr 12	77,6 kg	Slecht
30 mrt 12	77,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 12	78,9 kg	Slecht
09 mrt 12	77,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 12	76,7 kg	Redelijk Goed
03 feb 12	77,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 12	77,1 kg	Redelijk Goed
16 jan 12	77,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 12	77,1 kg	Redelijk Goed
14 dec 11	76,2 kg	Redelijk Goed
01 dec 11	76,7 kg	Redelijk Goed
23 sep 11	76,7 kg	Redelijk Goed
31 aug 11	76,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 11	76,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 11	77,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 11	77,1 kg	Redelijk Goed
23 jul 11	78,0 kg	Slecht
06 jul 11	76,2 kg	Redelijk Goed
15 jun 11	77,1 kg	Slecht
04 mei 11	74,8 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	74,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 11	74,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 11	75,7 kg	Slecht
05 mrt 11	73,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 11	74,8 kg	Slecht
19 jan 11	72,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 11	72,6 kg	Redelijk Goed
15 dec 10	71,7 kg	Slecht
30 nov 10	71,2 kg	Redelijk Goed
18 nov 10	71,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 10	70,8 kg	Redelijk Goed
27 okt 10	71,7 kg	Redelijk Goed
14 okt 10	70,8 kg	Slecht
06 okt 10	69,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 10	69,9 kg	Redelijk Goed
25 sep 10	70,3 kg	Redelijk Goed
23 sep 10	70,8 kg	Slecht
10 sep 10	70,3 kg	Redelijk Goed
09 sep 10	70,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 10	70,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 10	70,8 kg	Redelijk Goed
22 aug 10	71,2 kg	Redelijk Goed
13 aug 10	70,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	70,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 10	71,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 10	71,2 kg	Redelijk Goed
15 jul 10	71,0 kg	Redelijk Goed
06 jul 10	70,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 10	71,2 kg	Redelijk Goed
30 jun 10	71,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 10	71,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 10	72,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 10	72,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 10	72,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 10	73,5 kg	Redelijk Goed
24 mei 10	73,9 kg	Redelijk Goed
16 mei 10	73,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 10	74,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 10	75,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 10	76,2 kg	Slecht
07 mrt 10	75,7 kg	Slecht
21 feb 10	76,2 kg	Slecht
03 feb 10	75,7 kg	Redelijk Goed
31 jan 10	76,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 10	77,1 kg	Redelijk Goed
18 jan 10	77,1 kg	Redelijk Goed
10 jan 10	77,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 10	78,9 kg	Niet Toepasbaar