Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3358 kcal
|
Vet: 154,55g | Eiwit: 141,45g | Kolhy: 361,58g.
Ontbijt: Jabłko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka z Ziarnami, Masło, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym, Jajko. Lunch: Kotlet Mielony, Kotlet Drobiowy, Kompot z Jabłek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Sernik, Tort Czekoladowy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
01 mei 19 door lid: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|