Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 138,28g.
Ontbijt: Ouma Muesli Lite Rusks, SPAR 2% Low Fat Milk, Sugar. Lunch: Albany Brown Bread, Avocados. Diner: Nola Original Mayonnaise, Renown Traditional Pork Bangers, Simonsberg Traditional Feta, Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0 cm Fat, Choice Grade). Snacks/Andere: Nestle Bar One (55g), Marshmallow, SPAR Low Fat Milk, Nestle Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shereen Donede's Gewicht Geschiedenis
|