Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 109,32g.
Ontbijt: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Sugar, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, TOPS Markets 2% Milk, Water. Lunch: Water, Nitro-Tech Naturally Flavored Whey Peptides & Isolates Primary Source, Planters Crunchy Peanut Butter, Bananas. Diner: goat curry, Royal Basmati Rice, Season's Choice California Medley, Water. Snacks/Andere: Sweet baked ricotta cheese, Water, Sugar, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, TOPS Markets 2% Milk. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 14 uren, Rusten - 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbfgvv's Gewicht Geschiedenis
|