|
merk beras merah yang rekomended apa ya ? atau segala nasi merah gak masalah ?
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 163,79g.
Ontbijt: Ubi Rambat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih. Lunch: Gula Pasir, Es Kopi, Tempura Sayur, Marugame Udon Niku Udon. Diner: Cendol, Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
nd masalah harusnya, saya beli nasi merah yang ada di pasar 10k/liter, pilih yang butirannya masih utuh.. yang tidak digiling sampai hancur. enak, bergizi, dan murmer! 👍
10 mei 19 door lid: Tasya Mutia Sari
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|