Startdatum: 20 sep 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 110 kg
16 feb 20	96 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	103,5 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	95 kg	Redelijk Goed
08 okt 18	97 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	95,5 kg	Redelijk Goed
21 sep 18	96 kg	Redelijk Goed
17 sep 18	97 kg	Redelijk Goed
10 sep 18	96 kg	Redelijk Goed
03 sep 18	99 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	99 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	99 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	100 kg	Redelijk Goed
25 jun 18	99 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	100 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	100,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 18	100 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	99,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	100,7 kg	Redelijk Goed
11 apr 18	101,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 18	101,7 kg	Redelijk Goed
28 mrt 18	102,1 kg	Slecht
12 mrt 18	101,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 18	101,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 18	101,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 18	102 kg	Redelijk Goed
23 feb 18	101,6 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	102,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 18	102,4 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	102,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 18	102,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 18	104,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 18	101,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 18	102,1 kg	Redelijk Goed
22 jan 18	102,6 kg	Redelijk Goed
17 jan 18	104,2 kg	Redelijk Goed
15 jan 18	104,5 kg	Redelijk Goed
13 jan 18	103,4 kg	Redelijk Goed
11 jan 18	103,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	103,8 kg	Redelijk Goed
06 jan 18	104,4 kg	Redelijk Goed
01 jan 18	105,1 kg	Redelijk Goed
25 dec 17	105,7 kg	Redelijk Goed
22 dec 17	105,5 kg	Redelijk Goed
17 dec 17	106,5 kg	Redelijk Goed
11 dec 17	105,5 kg	Redelijk Goed
08 dec 17	106,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	106 kg	Redelijk Goed
02 dec 17	105,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 17	106 kg	Redelijk Goed
23 nov 17	106,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	107,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 17	109,5 kg	Redelijk Goed
27 sep 17	108,1 kg	Redelijk Goed
18 sep 17	108,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 17	108,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 17	108,4 kg	Redelijk Goed
25 aug 17	108 kg	Redelijk Goed
20 aug 17	107,3 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	107,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 17	109,8 kg	Slecht
07 aug 17	110 kg	Redelijk Goed
18 okt 16	107 kg	Redelijk Goed
08 okt 16	108 kg	Redelijk Goed
20 sep 16	110 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 29 mei 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 96 kg
19 sep 16	110 kg	Redelijk Goed
12 sep 16	110 kg	Slecht
22 feb 16	96 kg	Redelijk Goed
08 dec 15	93 kg	Redelijk Goed
09 sep 15	94 kg	Redelijk Goed
18 aug 15	93 kg	Redelijk Goed
11 aug 15	94 kg	Redelijk Goed
04 aug 15	93 kg	Redelijk Goed
29 jul 15	93 kg	Redelijk Goed
17 jul 15	93,5 kg	Redelijk Goed
12 jul 15	94 kg	Redelijk Goed
09 jul 15	94 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	95 kg	Redelijk Goed
13 jun 15	93 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	94 kg	Redelijk Goed
02 jun 15	95 kg	Redelijk Goed
27 mei 15	95 kg	Slecht
16 mei 15	94 kg	Redelijk Goed
12 mei 15	94 kg	Redelijk Goed
08 mei 15	95 kg	Redelijk Goed
30 apr 15	95 kg	Slecht
01 aug 14	93 kg	Slecht
28 jul 14	92 kg	Redelijk Goed
24 jul 14	93 kg	Slecht
08 jul 14	94 kg	Slecht
04 jul 14	93 kg	Redelijk Goed
30 jun 14	94 kg	Slecht
04 jun 14	95 kg	Redelijk Goed
29 mei 14	96 kg	Niet Toepasbaar