Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 26,13g | Eiwit: 60,40g | Kolhy: 186,60g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Snacks/Andere: Pære Conference 175g, Banan 150g, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|