Sarah Bru 's Logboek, 09 jul 19

I took a "before" picture in a swimsuit. Not posting it yet.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2019:
1619 kcal Vet: 48,27g | Eiwit: 90,56g | Kolhy: 208,15g.   Ontbijt: Coffee, Great Value Fat Free Coffee Creamer, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, 2% Fat Milk, Strawberries. Lunch: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Chicken Salad, Publix Dinner Roll, Coca-Cola Diet Coke (Can). Diner: Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate, Unsweetened Iced Tea, Evol Chicken and Vegetable Pasta. Snacks/Andere: Trader Joe's Dried Apricots, Pecan Nuts, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bolthouse Farms Protein Plus - Chocolate. meer...
1856 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You are brave! 
09 jul 19 door lid: Cat mamma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sarah Bru 's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.