Sarah Bru

Lid geworden april 2014

Berichten

114

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

74,8 kg

Tot nu toe verloren: 0,7 kg

Huidig Gewicht

74,1 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 6,1 kg

Volg

Sarah Bru 's Gewicht Geschiedenis

	Cat mamma
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	Mz.Dolphin
	(alleen zichtbaar voor volgers)

	RkTkFx
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,8 kg per week

	shadabrs
	(alleen zichtbaar voor volgers)

Calorieën: 413kcal | Vet: 21,23g | Kolhy: 50,05g | Eiwit: 9,97g

Make ahead breakfast with walnuts, pecans and cranberries.

Calorieën: 218kcal | Vet: 13,16g | Kolhy: 11,30g | Eiwit: 12,05g

A great side dish or lunch option.

Calorieën: 237kcal | Vet: 13,95g | Kolhy: 12,07g | Eiwit: 14,47g

No crust quiche.

Calorieën: 295kcal | Vet: 15,25g | Kolhy: 7,92g | Eiwit: 30,18g

This meatloaf will be a family favorite

Calorieën: 149kcal | Vet: 9,60g | Kolhy: 4,30g | Eiwit: 10,30g

Cream cheese spread for crackers or celery.

Kookboek bekijken

	Chewy Fudge Premium Brownie
	Diet Coke (Can)
	Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Fietsen (Wielrennen)
	Huishoudelijk Werk