Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2019
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 247,70g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Salat jobb 500g. Diner: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Andere: peanøttsmør 10g, Wasa Husman, Eple Norsk Rød liten 100g, Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Pære Conference 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|