nadsf's Logboek, 23 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2019:
1415 kcal Vet: 56,87g | Eiwit: 86,63g | Kolhy: 150,30g.   Ontbijt: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Diner: Яичный Белок, Изюм, Чай с Молоком, Adal Творог 0,6%. Snacks/Andere: Рахат Казахстанский Шоколад, Құрт, Арахис, Курага, Изюм. meer...
1834 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

32 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Это все за раз? 
26 jul 19 door lid: evassilyeva_2014
Да там немного же) 
31 jul 19 door lid: casperhd3
Да, на один раз, но обычно половина творога🌝 
03 aug 19 door lid: nadsf

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nadsf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.