masmaman's Logboek, 31 jul 19

🤪🤪🤪
69,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2019:
2200 kcal Vet: 99,89g | Eiwit: 99,09g | Kolhy: 224,78g.   Ontbijt: Gula Pasir, Teh Tawar, Kartika Sari Pisang Bolen. Lunch: Sari Roti Roti Tawar (74g), Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, L-Men Daily. Diner: L-Men Daily, Happytos Tortilla Chips, Susu Kedelai, Bango Kecap Manis, Pecel, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Extra Light Olive Oil, Tempe, Finna Sambal Pedas, Sayur Campuran, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. meer...
1768 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


masmaman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.