|
💪💪👍
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 60,20g | Eiwit: 107,31g | Kolhy: 238,01g.
Ontbijt: Tempe, Finna Sambal Pedas, Brokoli, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Nasi Putih, L-Men Daily, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sawi, Finna Sambal Pedas, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie Sedaap Mie Sedaap Tasty. Diner: L-Men Platinum. Snacks/Andere: Munchy's Biskies, Apel, Roma Malkist Krim Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|