Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2013
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 99,04g | Eiwit: 110,61g | Kolhy: 266,09g.
Ontbijt: morningstar sausage, fat free swiss, butter, Whole Wheat Bread, Half and Half Cream, egg beaters. Lunch: sprite, pita pit. Diner: balsamic oil, skim, whole wheat, spaghetti. Snacks/Andere: cream, Caffe Americano (Tall), chocolate, roasted almonds. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|