Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 70,64g | Eiwit: 138,36g | Kolhy: 199,81g.
Ontbijt: Finna Sambal Pedas, Tempe, Bertolli Olive Oil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayur Campuran, Nasi Putih, Gula Pasir, Teh Tawar. Lunch: Mentimun (Kupas), Ikan Mujair Goreng, Tempe Goreng, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih. Diner: Bihun (Dimasak), Donat Dilapisi Gula, Bakpao, L-Men Platinum. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), L-Men Daily. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masmaman's Gewicht Geschiedenis
|