Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 59,33g | Kolhy: 141,25g.
Ontbijt: Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mixiote, Huevo, Calabacitas. Lunch: Manzana. Diner: Ensaladilla Rusa, Aguacate, Calabacitas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Entrecot. Snacks/Andere: Ensaladilla Rusa, Arroz con Leche. meer...
|
|
2537 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galeonm's Gewicht Geschiedenis
|