Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 7,24g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 182,10g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Nektarin 100g, Banan 125g. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|