|
Беременность всего 13 недель, а уже такое знатное пузо. Встала сегодня на весу, а там приличный такой привес. Но странно, раньше покупала вещи 50 размера, а сейчас 48. Даже не беременяшные вещи беру 48 размера.
|
1629 kcal
|
Vet: 85,18g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 152,65g.
Ontbijt: Чай, Вареное Яйцо, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Лаваш Грузинский. Lunch: Борщ с Говядиной, Искренне Ваш Сметана 10%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Diner: Вареное Яйцо, Сгущенка, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Кабачковая Икра , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Andere: Ростик'c - KFC Рожок в Глазури, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кузя Кукурузные Палочки, Вода. meer...
|
|
 Reacties
И вообще, в сотый раз решила, что начну нормально питаться - без бутербродов и перехватов нездоровой или же высококаллорийной пищи. А то 3 дня назад у меня был ДР и тут понеслось - день обжорства и два доеданий. Всё! Стоп!
14 aug 19 door lid: Yuli Sneg
|
Беременность - это серьезный повод для перехода на здоровое сбалансированное питание. Про физкультуру не забывайте, если противопоказаний нет. Легко приходят после родов в форму те, кто ее не теряет.
14 aug 19 door lid: Greencat001
|
Хорошо во время беременности себя приучить к нежареному, несоленому и т.п. Тогда на ГВ будет проще и у деточки будет меньше проблем с ЖКТ, а у Вас меньше бессонных ночей. Хорошая мотивация - Вы это делаете не только для себя, но и для деточки.
14 aug 19 door lid: storyowner
|
А что у Вас с почками? Хотя зачем это я... Ваш врач обязательно будет это отслеживать.
14 aug 19 door lid: storyowner
|
В 13 недель привес при таком же как ранее питании может быть вызван отеками от гормональной перестройки организма, не более. Если вы не начали есть за двоих, конечно😜
14 aug 19 door lid: ксандра1
|
storyowner, а почему возник вопрос про почки? С ними у меня никогда проблем не было
14 aug 19 door lid: Yuli Sneg
|
ксандра1, за двоих есть точно не стала. Хотя последние 4 дня едыбыло больше, чем обычно.
14 aug 19 door lid: Yuli Sneg
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuli Sneg's Gewicht Geschiedenis
|