Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 45,01g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 178,99g.
Ontbijt: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Spinach, Butter (Salted), Bananas, Peach, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, R.W. Knudsen Family Just Blueberry Juice, Cinnamon, Coffee, Egg White, Kraft American Cheese Slice, Egg. Lunch: Tomatoes, Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomatoes, Cheese). Diner: Broccoli Flower Clusters, Cherry Tomatoes, Peach, Price Chopper Sweet Italian Bulk Sausage, Bertolli Marinara Sauce, Chardonnay Wine. Snacks/Andere: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Lemon Peel, Ginger Ale, Ketel One Vodka, Green Tea. meer...
|
|
2370 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Grеаt роst, it rеminded mе how mу friеnd аnd I lоst 10 kg in a month without effort. Fоr mе, this is а miraсle and it rеally works, whаt do you think аbout this mеthod? Instаgram @jаne8е
05 feb 20 door lid: MaryunBrown
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bango1's Gewicht Geschiedenis
|