Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
586 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 16,70g | Kolhy: 72,00g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|