Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 58,14g | Eiwit: 67,20g | Kolhy: 96,16g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Riced Cauliflower Stir Fry, Trader Joe's Medium Cooked Shrimp Tail-off. Diner: Refried Beans (Canned) , Cacique Sopes, Cacique Crema Mexicana , Cacique Queso Quesadilla Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's Frozen Chocolate Covered Banana, Jamba Juice PB & Banana Protein Smoothie (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nessi_323's Gewicht Geschiedenis
|