Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 27,13g | Eiwit: 35,10g | Kolhy: 242,60g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver. Lunch: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Diner: Havregrøt 70g. Snacks/Andere: banan 100g, Banan 125g, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 10g, Banan 125g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|