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Marmitas para a próxima semana. Semana passada eu comecei estagio em hospitais e minha vida ficou muito corrida, comecei a almoçar salgado e jantar bolacha por causa da fome. Enfim, o segredo pra conseguir manter a alimentação saudável é ter organização!
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 Reacties
elas estão divididas entre almoço e jantar?
08 sep 19 door lid: layscsl
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Parabéns pela disciplina.
08 sep 19 door lid: PatríciaRuiz
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Amiga boa tarde, outro dia assistindo um podcast de um médico que faz low carb ele disse que quando está de plantão pede espetinhos pelo ifood pra não comer porcaria, fica aí a dica pra quando não tiver levado a marmita.
08 sep 19 door lid: FJMPontes
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@layscsl só levo janta pra terça e quinta-feira, nos outros dias só levo almoço porque janto em casa
08 sep 19 door lid: Lue pag
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08 sep 19 door lid: LeticiaAr
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Isso é muito bom e funciona mesmo!
08 sep 19 door lid: Ana Homrich
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Sim com certeza, desse jeito dá muito certo.
08 sep 19 door lid: Mar380
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