Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
876 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 61,47g | Kolhy: 120,87g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 125g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Andere: Eple Golden 175g, Gulrot 100g, Gulrot 80g, Eple Golden 125g. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|