JustAnge30's Logboek, 11 sep 19

Almost at the 20kg mark. 😭🙏🏻
95,6 kg Tot nu toe verloren: 19,9 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2019:
757 kcal Vet: 30,76g | Eiwit: 59,53g | Kolhy: 54,29g.   Ontbijt: Peanut Butter, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Chicken Breast, Woolworths Micro Julienne Mixed Veg. Snacks/Andere: Brown Sugar, Classic, Soy Milk. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
woopwoop 
11 sep 19 door lid: Shereen Donede

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JustAnge30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.