Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3708 kcal
|
Vet: 207,26g | Eiwit: 181,20g | Kolhy: 279,74g.
Ontbijt: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味 (中杯), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 脆雞腿排烤土司. Lunch: 米粉. Diner: 玉米筍, 甜玉米, 豬排, 白切雞, 全聯 豬梅花肉, 五花肉, 甜不辣, 豆干, 米血糕. Snacks/Andere: 綠茶. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wenying0608's Gewicht Geschiedenis
|